你想象中99歲的老人是什么狀態?坐在搖椅上曬太陽,等著兒孫來探望?長沙芙蓉區的鄒瓊英娭毑卻活出了另一種模樣——她迷上了消消樂,無師自通,一路打到了9562關。當記者前去采訪時,女兒提醒她別打了,鄒娭毑說:“等我打完這一盤。”

和記者聊起消消樂時,鶴發松姿的鄒娭毑眉飛色舞、神采飛揚。很多年輕人玩消消樂,通勤路上打兩把,摸魚時點幾下,卡在某一關就放棄了。而這位鄒娭毑,沒人教,自己摸索,一路打到了9562關。她的日常不是“養老”,而是“闖關”。消消樂看似簡單,但它需要觀察、判斷、規劃路徑,本質上是一種持續的腦力鍛煉。

保持認知活躍是延緩衰老的有效方式之一。據丁香醫生科普,經常使用數字技術的老年人發生認知障礙的風險低58%,認知功能持續衰退速度相對減緩26%。常使用社交媒體的老年人往往表現出更好的社會連接、較少的孤獨感或抑郁情緒,以及更高的幸福感和生活質量。

很多網友看到這條新聞后感嘆,“莫不是網癮少女(超級老年版)”。我們談論“網癮”時往往帶著擔憂——沉迷、熬夜、影響健康。但鄒娭毑的狀態提供了一個新的視角:游戲對老年人而言可能是一種主動的精神寄托,而非被動的沉迷。
